如果您身处类似的情况，建议您从以下几个方面考虑：

　　1. 坦诚沟通：如果您发现自己的配偶和其他人有不正当关系，可以和他/她坦诚沟通，表达自己的困惑和痛苦，并让他/她知道这样的行为是不可接受的。同时，也要倾听对方的解释和反馈，并一起思考如何解决问题。

　　2. 寻求帮助：如果婚姻矛盾比较深重，可以寻求婚姻治疗师或心理医生的帮助。他们可以为你们提供专业意见和建议，并帮助你们找到解决问题的方法。

　　3. 持续关注：建立互相信任的婚姻需要持续关注和努力。在日常生活中，可以多花时间在一起，多沟通交流，增加感情联系。同时，也可以通过一些浪漫的举动和礼物来表达自己的爱意和关注。在处理婚姻问题时，不要忽略自己的情感和需求。

　　4. 给予时间：婚姻中出现问题需要时间去解决，不要匆忙做出决定。同时，也要给予自己和配偶一定的时间和空间，让彼此都有时间去反思和思考未来的方向。