首先，我们需要明确，小三并不是民间法律表述的“不正当竞争”，而是“第三者插足情感关系”，因此消灭小三的方法并不是毁掉她，而是去组织根源，即消灭自己和她之间的情感关系。

　　要对付小三，第一步是要理智分析和冷静思考。出现小三的情况并不是突然发生的，往往是由于长期的情感冷淡，情感陶醉等因素导致，因此，对于感情的不忠，有了预防比治疗更重要的道理。一旦发现自己和伴侣的感情出现问题，该及时进行沟通和调整，以避免小三的插足。

　　第二步是寻求别人的帮助和理解。在处理小三问题的时候，可以和自己的亲友或者心理医生进行交流和探讨。通过分享和倾诉，可以减轻自己的心理压力，同时得到更多的帮助和建议，有助于快速走出痛苦，避免错误的行为和决策。

　　第三步是采取正确的应对策略。面对小三，我们不要过分谴责和攻击她，而是应该冷静分析，理智处理，在合法、合规、合情的范围内采取有效手段，以维护自己的尊严和权益。例如可以通过法律途径，采取保护措施，制止小三的行为；或者可以透过自身的努力，重建自己和伴侣的关系，让小三失去生存和发展的条件。

　　最后一步是协调自己的情感状态。当处理小三问题时，我们可能会感到愤怒、悲伤、失落等负面情绪，因此，需要掌握一些自我调节的技巧，让自己重获平静和快乐。这可以通过参与宗教活动、健身运动、聊天交友、旅行放松等方式来实现。>>>无锡分离小三挽救婚姻推荐邦贝分离小三机构，主要从事分离小三、拆散第三者服务，线下实地操作不成功不收费，在苏州、无锡、合肥、杭州、常州、徐州等地均设有办事处

　　总之，虽然小三是一个存在已久的社会问题，但我们可以通过教育的方式，在社会各界中树立正确的价值观念和道德观念，在个人范围内，对待感情要对待得更加负责和认真，从而摆脱小三插足感情的危机。