当一个夫妻发现自己的世界中出现了一位小三并且还和她生了孩子，这无疑是一个灾难性的打击。不仅仅是因为另一半的不忠，也因为这对孩子的存在会让夫妻之间的关系更加复杂。如果你发现自己正处于这样的状况，那么你需要采取一些明智的行动来最大限度地保护自己和你的关系。

　　1.小心处理自己的情绪

　　你会因为另一半的不忠而感到激愤不满，这是完全理解的。但是，当你遭遇这样的挫折时，最好将注意力集中在自己的情绪上，让自己的情绪得到充分的管理。尽可能不要表现出慌张或崩溃的情绪，这只会让你更难处理。相反，你需要保持冷静和理智，并思考应该怎么做来处理这种情况。

　　2.寻求专业帮助

　　如果你还没有和配偶分开，那么你可以寻求心理健康专业人士的帮助，从而在处理来自小三和孩子的问题的同时处理自己的情绪波动。与专业的辅导员或心理医生面谈可以帮助你获得情感和行动方面的支持。另外，你也可以考虑寻求律师的帮助，特别是在你决定要起诉离婚和争取孩子抚养权时。>>>嘉兴分离小三挽救婚姻推荐邦贝分离小三机构，主要从事分离小三、拆散第三者服务，线下实地操作不成功不收费，在乌鲁木齐、许昌、江门、湛江、廊坊、周口、等地均设有办事处

　　3.同配偶保持良好的沟通

　　虽然对配偶的不忠感到极度失望，但在处理这种情况时仍然需要与他们进行沟通。你需要表达自己的感受，问问他们的想法和意愿，并共同探讨面临的问题。建立良好的沟通是关键，不要把你自己的情绪和想法藏在身后，而是要积极地寻求解决方案。

　　4.考虑采取法律行动

　　如果你的决定是分手和离婚，那么你可能需要寻求法律帮助，特别是当孩子牵涉其中时。裁决孩子的抚养权和监护权需要经过法院的判断，而你需要律师来保护你的利益。律师会帮助你确定你应该采取的行动，可以协助你起草离婚文件以及代表你出庭。如果你不能承担律师的费用，可以考虑向法院申请援助律师。

　　5.决定该如何应对孩子

　　孩子是这场恶意事件的无辜受害者，不应该受到任何伤害。无论你决定怎么处理这种情况，都要考虑到孩子的利益，让他们感到被理解和关切。你可以与配偶共同商量如何告诉孩子现实的情况，告诉孩子你们会继续关注他们并尽可能保护他们。

　　在最好情况下，你和你的配偶可以以成熟和理智的方式处理这些问题，最大限度地保护自己和孩子。在最坏情况下，你必须采取必要的措施来争取自己的权益，以确保你和孩子的生活能够正常进行。无论如何，这种情况都有可能是你人生中最艰难的挑战之一，你需要时刻保持理智，保护自己和你爱的人。