分手后，如果你仍然爱着前任，就有可能寻求挽回。但是，挽回并不是一件简单的事情，需要有适当的时间来处理自我和情感，以重新建立信任和联系。以下是一个关于分手后挽回的时间表和建议。

　　首先，在分手后的头几个星期里，你可能会经历强烈的情绪波动，比如悲伤、愤怒或心碎。在这个时候，不应该试图挽回关系，因为你需要时间处理这些情绪，让自己回到正常的状态。这段时间可以尝试保持距离，避免与前任的任何接触，这可以帮助你平静下来，以自我为重，理解自己的想法和情感。

　　其次，一旦你开始从分手的痛苦中恢复出来，就可以考虑寻求挽回。建议等待1到3个月来处理自己的情感，重整自己的生活。如果你觉得自己已经开始做出积极和改变自己的行动，或者觉得自己和前任之间有一些可抚平的问题，那么尝试与前任重建联系，看看是否有重新在一起的机会。但是，不要强迫对方说出自己的想法和情感，应该保持理性和理智，不要有过分的期望和让对方感到不适的行为。

　　最后，在短时间内你不应该把挽回作为生活中的唯一目标。分手后的挽回需要时间来处理和频繁的联系会让对方感到反感，更可能会危及你可能还有的机会。相反，建议把目光投向自己的生活，尝试寻求新的朋友，工作和学习上的机会，并努力改变自己的思维和行为模式，一切都是为了更好的自己，而不是为了挽回和追求别人。

　　总之，如果你在经历了分手后的情感处理并开始做出行动和改变自己的思维模式，就有可能寻求挽回。不过，这种复杂的过程需要一定的时间，需要谨慎考虑，不过，你有很多机会创造一份更健康和幸福的关系。