丧偶式婚姻一般来说是经历过一次婚姻，由于丧偶等原因，再次找到了另一半而重新恋爱并结婚的，但在婚姻中可能会出现守旧心态、比较独立、处理婚姻问题较困难等问题。如果您身处丧偶式婚姻中，感受到婚姻已经出现问题，不要轻易放弃，挽回婚姻需要耐心和努力。以下是一些关于如何挽回丧偶式婚姻的建议。

　　一、沟通是关键

　　沟通对于任何婚姻问题都是关键，了解双方的想法和感受很重要。抽出时间和你的伴侣坐下来谈一谈，听取对方的想法，表现出你的理解和同情。沟通的时候不要使用攻击性的语言、猜测对方的想法，而要倾听、理解和尊重对方的想法和感受。通过了解对方的想法和感受，双方可以共同寻找解决办法。

　　二、重建感情

　　认识到问题所在之后，要努力重建婚姻，重新建立起情感联系。去找寻一些两个人都喜欢的活动，例如一起看电影，散步，旅行等，来加深情感上的联系。你可以用心地留意你的伴侣，对伴侣的需要多加关注、多表达爱意。如果你不知道如何重建感情，可以去参加一些婚姻辅导课程以获取更多建议。

　　三、改善婚姻生活

　　要想拯救你的婚姻，需要尽可能的排除生活中的负面影响。例如，如果你对你的伴侣表现出不停地挑刺，那么这只会加剧你们之间的分歧。相反地，如果你表现出更多的关爱和接纳，你的伴侣就会自然而然地更愿意与你分享他们的情感。

　　四、倡导变化

　　对于那些个性较守旧的人来说，改变是非常困难的，但这并不意味着他们不能改变。因此，你需要倡导变化，帮助你的伴侣更好地适应自己的新角色和产生新的思想方式。在这一过程中，你需要接受你的伴侣，并尝试从对方的角度去理解他的感受。

　　五、建立信任

　　信任是婚姻中最基本的要素之一。在任何时候，都要讲真话，不要隐瞒什么，并且要诚实面对问题。如果你们之间存在任何不信任的问题，那么你们需要为此讨论并找到解决办法。

　　六、处理问题

　　处理婚姻中的问题需要达成共识。如果你们自己无法解决问题，可以寻求专业的帮助。找到一位专业婚姻顾问来帮助自己更好的理解彼此，协商解决问题，或者通过阅读婚姻指南等方式以获得指导。

　　丧偶式婚姻中的婚姻感情与其他婚姻形式有所不同，需要更多的耐心、理解和接纳。如果您能够采取恰当的行动和努力，重新建立婚姻感情并不是难事。